Krásné vlasy začínají u zdraví
Všichni toužíme po krásných, lesklých a zdravých vlasech. Klíčem je správná péče, která vyživí vlasy od kořínků po konečky. V tomto článku vám poradíme, jak na to!
1. Správné mytí vlasů:
- Používejte šampony bez sulfátů, které šetrně čistí a nezatěžují vlasovou pokožku.
- Vždy důkladně opláchněte šampon i kondicionér, aby na vlasech nezůstaly zbytky produktu.
2. Hydratace a výživa:
- Po každém mytí použijte hydratační kondicionér nebo masku. Pokud máte suché konečky, vyzkoušejte olejíčky nebo séra.
- Hledejte produkty s přírodními oleji, keratinem nebo vitamíny.
3. Chraňte vlasy před teplem:
- Při použití fénu, žehličky nebo kulmy nezapomínejte na termoochranné přípravky. Ty chrání vlasy před poškozením.
4. Vyhněte se přetěžování vlasů:
- Nepřehánějte to se stylingovými produkty. Nadměrné používání laku, pěny nebo gelu může vlasy oslabit.
5. Vyvážená strava a hydratace:
- Krása začíná uvnitř. Dbejte na dostatek bílkovin, vitamínů a minerálů ve stravě. Pijte také dostatek vody.
Doporučený produkt:
Vlasová maska s arganovým olejem – hloubkově regeneruje a zanechává vlasy hebké a lesklé.
Závěr:
Dodržováním těchto kroků dosáhnete zdravějších a silnějších vlasů. Zkuste postupně zavádět tyto tipy do své rutiny a rozdíl brzy pocítíte!